Wat is de beste tijd om wei-eiwit in te nemen?

  Wei-eiwit staat erom bekend dat het een snel absorberend eiwit met een goed aminozuurprofiel is. Het is afgeleid van koemelk, maar de meeste wei, die er tegenwoordig wordt gemaakt, is zelfs geschikt als je lactose-intolerant bent, wat dus een pluspunt is. Er zijn verschillende vormen van wei-eiwitconcentraat en wei-eiwitisolaat. Ik heb geweldige resultaten behaald […]

Veilig en gezond werken met een VCA cursus

Wat is een VCA cursus? Vaak krijgen we de vraag waar VCA precies voor staat. VCA is een dubbele afkorting en het staat voor: VGM (Veiligheid, gezondheid en milieu) Checklist Aannemers. Hierdoor lijkt het alsof een VCA certificaat uitsluitend nodig is voor werknemers in de bouw. Maar inmiddels worden in een groot aantal andere branches […]

Verschillende huisdieren voor verschillende huishoudens

  Je hebt er een hekel aan of je houdt er van; een huisdier. Sommige mensen zijn allergisch voor bepaalde huisdieren en zullen überhaupt niet overwegen een huisdier te nemen. Anderen dromen juist weer van een hondje of cavia. Sommige huisdieren kun je in een dierenwinkel kopen en voor sommigen moet je een bezoek brengen […]

Een gezonde werk – privé balans

  Het kan soms moeilijk lijken, werk en je privéleven balanceren. Als jij voor jezelf werkt, bij een bedrijf of misschien student bent met een bijbaan, de grenzen kunnen gemakkelijk vervagen. Hier zijn vier tips om de balans weer in evenwicht te krijgen en het zo te behouden. Stel grenzen op Het is belangrijk om […]

Alternatief voor suiker

  Nederlanders zijn ontzettend grote suiker verbruikers. We staan zelfs in de top 3 van grootste suiker gebruikers ter wereld. Alleen de Amerikanen en Duitsers gebruiken nog meer suiker. Een gemiddelde Nederlander krijgt maar liefst 103 gram suiker per dag binnen.   Nu hoor ik u denken, dat valt bij mij wel mee. Toch ben […]

Hoe kan ik afvallen?

  Er zijn zoveel verschillende manieren om af te vallen dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Iedereen heeft wel eens gelezen of gehoord over dat ene super dieet waarmee je binnen no-time kilo`s kunt afvallen.   Of je leest de verhalen van beroemdheden die met hun specifieke dieet kilo`s zijn kwijt […]

Online condooms bestellen

  Heel begrijpelijk zijn er steeds meer mensen die ervoor kiezen om online condooms te bestellen. Het is natuurlijk veel makkelijker, concreter, goedkoper en vaak ook wat minder ongemakkelijk. Want zeg nou eerlijk; condooms kopen bij een winkel blijft toch een beetje ongemakkelijk. Echter zijn er wel een aantal dingen waarop je moet letten bij […]

Heb ik HSP?

Veel mensen ervaren veel gevoelens wanneer zij bepaalde dingen te horen krijgen van anderen. Soms zijn deze gevoelens positief, soms zijn ze negatief. Er zijn veel mensen die zichzelf veel aantrekken en denken dat ze alles fout doen en dat alles een aanval op hen is. De meeste van de mensen weten dan ook niet […]

Verschillende soorten koortsthermometers?

Het gebruik van een thermometer is een van de meest voorkomende medische handelingen. Door middel van een thermometer wordt de lichaamstemperatuur gemeten ter indicatie voor koorts. De meest voorkomende thermometers zijn van elektronische aard, wat het gebruik eenvoudig en tevens veilig maakt. Naast het meten van koorts, kan de thermometer ook gebruikt worden om de […]

Transparante prijsopbouw van een grafmonument

  Een veelgestelde vraag is ‘Wat kost een grafsteen ongeveer?’. Er zijn veel verschillende grafstenen prijzen. Dit kan variëren van €1250,- tot meer dan €5000,-.  Een passende grafsteen of graf monument is voor de meeste families belangrijk, echter moet deze ook in het budget passen. Tijdens een bezoek aan de toonzaal kunnen we kijken wat de […]