Hoe vaak gaan mensen gemiddeld in een spa jacuzzi?

Benieuwd hoe vaak u waarschijnlijk gebruik zal maken van een spa jacuzzi? Net na de aanschaf zal u er natuurlijk vaak in zitten, maar hoe zit dat met de periode die volgt? In de praktijk blijkt dat de grootte en het type bad grotendeels bepalen hoe vaak mensen hier gebruik van maken.   Een spa […]

Waarom kiezen voor de infrarood sauna?

Sommige mensen hebben de wens om een sauna te kopen. Deze kan in de badkamer geplaatst worden of in de tuin (in de schuur of veranda). Nu moet je de afweging maken welke sauna dit gaat worden. Gaat het de traditionele sauna worden of de infrarood sauna? In dit artikel lees je waarom je voor […]

Is kokosolie gezond?

Er is veel onduidelijk over kokosolie. Omdat het veel verzadigde vetzuren bevat zou het ongezond zijn. Maar als we kijken naar bevolkingsgroepen die leven van kokosnoot en kokosolie dan valt op dat deze juist in uitstekende gezondheid verkeren. In dit artikel zullen we daarom ingaan op de vraag of kokosolie nou gezond is of juist […]

Een perfect kunstgebit

Iedereen behoudt natuurlijk graag zijn eigen tanden en liefst zolang mogelijk. Soms lukt dat niet. Op een dag kom je voor de keuze te staan om een kunstgebit te kiezen. Er zijn uiteraard leukere dingen. Buiten de soorten behandelingen is dit op emotioneel vlak ook niet te onderschatten. Hoe gaat dit in zijn werk? Na […]

Waarom het Paleo dieet volgen

Voor wie het paleo dieet niet kent: dit dieet is gebaseerd op de voedselinname van onze grootouders. Op basis van veel onderzoeken werd duidelijk dat mensen genetisch nog steeds hetzelfde zijn als honderden jaren geleden. Ook al mocht ons lichaam genetisch met de tijd veranderen dan zou het alsnog onmogelijk zijn dat het de razendsnelle […]

Huisartspraktijken: hoe kunnen ze de drukte aan?

De werkdruk bij huisartspraktijken ligt enorm hoog. De laatste jaren is het aantal patiënten toegenomen met 20%, wat deels te maken heeft met de vergrijzing in ons land. Daarbij vragen patiënten meer tijd en nemen ze vaker telefonisch contact op met de huisarts. Hoe kunnen huisartspraktijken de drukte aan zonder dat dit de kwaliteit van […]

Roken: hoe kom je van deze verslaving af?

Stoppen met roken is makkelijker gezegd dan gedaan. De meeste rokers hebben er dan ook al veel stoppogingen op hun naam staan. Elke keer slaat de teleurstelling toe wanneer het je niet lukt en neemt het vertrouwen in jezelf om te stoppen af. Hoe ga je hiermee om? En hoe kom je nou echt van […]

Hoe krijg je de aanbevolen voedingsmiddelen binnen?

Gezond eten, er is veel gezegd en over gesproken. Met onze drukke levensstijl is het soms lastig om aan de dagelijks aanbevolen voedingsmiddelen te komen. Na een lange werkdag heb je niet altijd tijd om te koken en daarbij is het makkelijker om even snel ergens te lunchen dan je eigen eten te bereiden. Het […]

Gezond leven. Hoe doe je dat?

Vandaag de dag worden we steeds meer bewust van onze levensstijl. Op het internet kun je ontzettend veel informatie vinden over gezond eten en een gebalanceerde levensstijl leiden. Helaas spreken veel websites elkaar tegen en wordt er van alles beweert zonder een betrouwbare bronvermelding erbij te vermelden. In dit artikel beantwoorden we de vraag hoe […]

Het voedingskussen, voor de broodnodige ondersteuning bij zwangerschap en borstvoeding

Menigeen zal zich afvragen wat zich voor te stellen bij een voedingskussen, maar als de alternatieve naam ‘zwangerschapskussen’ in combinatie met ‘hoefijzerkussen’ wordt gebruikt, wordt al snel het doel van dit hulpmiddel duidelijk.   Wat is een voedingskussen? Dit banaan- of hoefijzervormige kussen wordt gebruikt om op diverse manieren ondersteuning te bieden tijdens en na […]