Je reikt naar het bovenste rekje van de kast, voelt een korte steek in je schouder en laat je arm meteen weer zakken. Bijna iedereen kent dat moment. Vaak is de oorzaak niet de grote schouderspier die je voelt tijdens het trainen, maar een groepje kleinere spieren dat dieper ligt: de rotator cuff spieren. Wat […]
Na een blessure, terugkerende pijn of een lange periode van weinig beweging kan opnieuw sporten behoorlijk spannend zijn. Je wilt sterker worden, maar tegelijkertijd voorkomen dat je te snel gaat. Misschien vertrouw je je lichaam nog niet helemaal of weet je niet welke oefeningen op dit moment bij je passen. Verantwoord opnieuw beginnen betekent niet […]
Wat gebeurt er wanneer iemand iets heeft meegemaakt dat nauwelijks onder woorden te brengen is? En wat als verbeelding de enige manier wordt om met een ondraaglijke werkelijkheid te kunnen leven? In de filosofische roman De oogst van omgekapte bomen van Okke Wisse staan deze vragen centraal. Hoofdpersoon Alain Holtkamp keert getraumatiseerd terug uit Noord-Afghanistan. […]
Door Emily Faber Al zolang ik me kan herinneren, ben ik erg bezig met de wereld om me heen. Waarom doen mensen wat ze doen? Waarom hebben mensen verdriet? Waarom reageren mensen soms op een bepaalde manier? En waarom lijkt de één ergens makkelijk mee om te kunnen gaan, terwijl hetzelfde bij iemand anders veel […]
Steeds meer kantoren, sportverenigingen en buurthuizen hebben een AED aan de muur hangen. Wat veel minder mensen weten: die AED heeft onderhoud nodig om te blijven werken, en de rekening daarvoor loopt flink uiteen. Bij het ene bedrijf betaal je tien euro voor een losse controle, bij het andere ruim vierhonderd euro voor een compleet […]
Het gehoor van kinderen is kwetsbaarder dan veel mensen denken. Waar volwassenen vaak bewust omgaan met harde geluiden, worden kinderen regelmatig blootgesteld aan situaties waarin het geluidsniveau verrassend hoog kan zijn. Denk aan festivals, sportevenementen, vuurwerkshows, pretparken of zelfs drukke familiefeesten. Omdat gehoorschade blijvend kan zijn, wordt het belang van goede gehoorbescherming steeds vaker benadrukt. […]
De zorgsector heeft de afgelopen jaren een enorme digitale transformatie doorgemaakt. Patiënten en cliënten verwachten tegenwoordig dat zij online eenvoudig informatie kunnen vinden, afspraken kunnen inplannen en contact kunnen opnemen met zorgverleners. Een toegankelijke, veilige en professionele website is voor praktijken, klinieken en zorginstellingen dan ook onmisbaar geworden. Waarom zorgwebsites aan specifieke eisen moeten voldoen […]
Een bedrijfsfeest is meer dan een avondje gezelligheid. Het is een moment om successen te vieren, collega’s te bedanken voor hun inzet of gewoon de onderlinge band weer wat aan te halen na een druk jaar. Tegelijkertijd komt er best wat bij kijken voordat de eerste gast binnenstapt, en zonder een beetje structuur loop je […]
Na het overlijden van een dierbare komt er in korte tijd veel op u af. Naast het verdriet moet er ook praktisch het nodige geregeld worden, vaak binnen een paar dagen. Het helpt om vooraf te weten welke stappen er zijn, welke wettelijke termijnen daarbij gelden en wie u daarbij kan ondersteunen, zodat u zelf […]
Een avondje uit eten met de familie waarbij niemand hetzelfde wil, of een lui weekend waarin ontbijt en lunch gewoon in elkaar overlopen: soms is een gewone kaart met vaste gerechten niet de handigste keuze. Een buffet of een brunch biedt dan net wat meer vrijheid. In dit artikel lees je wat het verschil is […]
