Wanneer trauma de werkelijkheid ontregelt: over verbinding, verbeelding en herstel

Wat gebeurt er wanneer iemand iets heeft meegemaakt dat nauwelijks onder woorden te brengen is? En wat als verbeelding de enige manier wordt om met een ondraaglijke werkelijkheid te kunnen leven? In de filosofische roman De oogst van omgekapte bomen van Okke Wisse staan deze vragen centraal. Hoofdpersoon Alain Holtkamp keert getraumatiseerd terug uit Noord-Afghanistan. […]

Als emoties lichamelijk worden: wat stress met je lichaam kan doen

Door Emily Faber Emoties zitten niet alleen in je hoofd Al sinds de oudheid proberen mensen te begrijpen wat emoties met ons doen. Vroeger werden gevoelens en lichamelijke ervaringen vaak verklaard vanuit religie of spiritualiteit. Tegenwoordig weten we dankzij wetenschappelijk onderzoek veel meer over de manier waarop onze hersenen, zenuwen, hormonen en spieren reageren op […]

Gezonder ouder worden: wat wetenschap en persoonlijke verhalen ons leren

Door Emily Faber Gezond ouder worden: droom of werkelijkheid? Je komt het overal tegen: reclames voor producten die beloven veroudering tegen te gaan. Van dure crèmes en supplementen tot speciale voeding en cosmetische behandelingen. Op sociale media vertellen influencers soms dat één bepaalde routine ervoor heeft gezorgd dat ze er jaren jonger uitzien. Maar gezond […]

Mentale gezondheid: waarom piekeren geen vijand is maar een signaal

Iedereen piekert.Over werk, relaties, gezondheid, geld of simpelweg over “wat als…”.Vaak zien we piekeren als iets slechts, iets dat we moeten stoppen of overwinnen. Maar wat als piekeren juist iets probeert te vertellen?Volgens psychologen van Bureau Breinfijn is piekeren geen vijand — het is een signaal.En leren luisteren naar dat signaal kan je mentale gezondheid […]

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active
  Wij respecteren de privacy van bezoekers van Gezondheids-plaza.nl en gaan zorgvuldig om met persoonsgegevens. Welke gegevens verzamelen wij? - Gegevens die je zelf verstrekt via e-mail of het contactformulier - Anonieme bezoekersgegevens via analytische tools, zoals Google Analytics Waarvoor gebruiken wij deze gegevens? - Om vragen te beantwoorden of contact op te nemen - Om inzicht te krijgen in het gebruik van de website en deze te verbeteren Cookies Gezondheids-plaza.nl maakt gebruik van functionele en analytische cookies om de website goed te laten functioneren en het gebruik te analyseren. Gegevens delen Persoonsgegevens worden niet verkocht of gedeeld met derden, tenzij dit wettelijk verplicht is. Contact Voor vragen over deze privacyverklaring kun je contact opnemen via: 📧 info@ifmedia.nl
Save settings
Cookies settings