scheiding

Waarschijnlijk zat je er al een tijdje over na te denken, alleen of misschien samen met je partner, maar uiteindelijk heb je toch besloten: we gaan scheiden. Dat is een moeilijke beslissing, waarvan het vervelend zou zijn als deze je gedurende het proces moeilijk gemaakt zou worden. Gelukkig is eenContinue Reading

Een triggervinger is de meest voorkomende blessure op de werkplek. Het is een vinger of duim die vastzit in een gebogen positie. De vinger of duim springt of klikt wanneer deze wordt rechtgetrokken. Het wordt veroorzaakt door een ontstoken of geïrriteerde buigpees. Terwijl de pees door de peesschede glijdt, veroorzaaktContinue Reading

Grote kans dat je al veel op de fiets zit als je in Nederland woont. We hebben tenslotte al deze prachtige fietspaden die het heerlijk maken om te fietsen! En als de zon ook nog lekker schijnt is bijna niets zaliger dan even op de fiets uitwaaien en wat zonneschijnContinue Reading

kokos

Kokoswater is de laatste jaren een heel trendy drank geworden. Kokoswater is niet alleen van nature zoet en hydraterend, het zit ook boordevol belangrijke voedingsstoffen, waaronder mineralen waar veel mensen niet genoeg van binnenkrijgen. Hier zijn 7 gezondheidsvoordelen van kokoswater. Goede bron van verschillende voedingsstoffen Kokosnoten groeien in tropische klimatenContinue Reading

Er zijn steeds meer mensen die last hebben van een burn-out. Een burn-out is zelfs de meest voorkomende beroepsziekte! Vaak begint het bij een periode van veel stress, waarbij iemand constant doorgaat zonder te ontspannen. Je merkt namelijk niet van de ene op de andere dag ineens dat je eenContinue Reading